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竞速论坛»竞速论坛 › 车友交流区 › 车友交流区 › 二阳以后，跑步配速果然下来了

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楼主: 柯智芳

二阳以后，跑步配速果然下来了

19 主题	2232 帖子	3万汽油

竞速灵魂人物

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发表于 2023-10-13 19:03:17 | 显示全部楼层 �

卢湾黄浦路沿线嘛好熟悉的地方

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竞速灵魂人物

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发表于 2023-10-14 17:02:35 | 显示全部楼层 �

基本没啥变化，可能心理作用多一点，多跑跑多顺顺就好了

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坐驾: NA

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发表于 2023-10-14 17:22:09 | 显示全部楼层 �

影响有一些但不是太夸张

微信图片_20231014171917.jpg

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发表于 2023-10-16 10:13:24 | 显示全部楼层 �

九阳就可以领豆浆机了

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楼主| 发表于 2023-10-20 10:58:14 | 显示全部楼层 �

和平发表于 2023-10-12 17:14
<p>看图，楼主跑的是黄浦滨江</p><link rel="stylesheet" href="//bbs.591moto.net/source/plugin/wcn_editor/public/wcn_editor_fit.css?v134_bTC" id="wcn_editor_css"/>

嗯嗯，徐汇滨江人太多了，跑过几次后就一直跑黄浦滨江了

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楼主| 发表于 2023-10-20 10:58:39 | 显示全部楼层 �

aaqi 发表于 2023-10-13 09:54
我二阳后速度没啥变化但是心跳比原来快了平均心率都要 155+了

我也是，心率上去很多了

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点评

试试几组间歇跑增加摄氧能力(_) 详情回复发表于 2023-10-20 16:06

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楼主| 发表于 2023-10-20 10:58:51 | 显示全部楼层 �

Qing_!? 发表于 2023-10-16 10:13
九阳就可以领豆浆机了

笑死

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发表于 2023-10-20 16:06:30 | 显示全部楼层 �

柯智芳发表于 2023-10-20 10:58
我也是，心率上去很多了

试试几组间歇跑增加摄氧能力(_)

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楼主| 发表于 2023-10-20 20:21:09 | 显示全部楼层 �

aaqi 发表于 2023-10-20 16:06
试试几组间歇跑增加摄氧能力(_)

好的

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